Phobies-Zero

Forum de troubles anxieux et obsessif-compulsif
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 Sujet du message: parler,parler,parler
MessagePublié: Mer Avr 23, 2014 7:40 pm 
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Inscrit le: Jeu Mai 01, 2008 3:13 pm
Messages: 112
Localisation: LAVAL
Bonjour,

je suis aller faire un tour a phobie zéro et il y avait 14personnes et j'ai parler sans trop de difficulté alors qu'avant c'était tout le contraire et en plus c'était le premier soir depuis 2ans :D
Enfin j'existe! :D je m'aime :D

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Je suis ici pour jaser et me faire des amies. qui ont des affinite....


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 Sujet du message: Re: parler,parler,parler
MessagePublié: Mar Avr 29, 2014 7:22 am 
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Inscrit le: Mer Sep 12, 2007 7:25 pm
Messages: 4945
Localisation: Ste-Rose
bravo

_________________
Vas-y, t'es capable


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 Sujet du message: Re: parler,parler,parler
MessagePublié: Jeu Mai 01, 2014 12:26 pm 
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Inscrit le: Mar Jan 21, 2014 10:36 am
Messages: 116
Wow! Je suis bien contente pour toi Titepuce!! :)

Et tu vas voir ce sentiment de fierté et bien-être va continuer à grandir à force d'y aller! Voilà bientôt 4 mois que je vais aux rencontres et je ne m'attendais pas à ce qu'elles m'aident autant! On devient une petite famille!

Continue comme ça, ne lâche pas! :)

Laulita


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 Sujet du message: Re: parler,parler,parler
MessagePublié: Mar Mars 14, 2017 10:16 am 
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Inscrit le: Ven Mars 10, 2017 7:55 pm
Messages: 8
Merci de partager ta victoire...j'en ai besoin et je crois qu'on en a tous besoin, bravo à toi et ça m'inspiré. À mon tour maintenant.


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 Sujet du message: Re: parler,parler,parler
MessagePublié: Jeu Mars 16, 2017 3:31 pm 
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Inscrit le: Jeu Mai 01, 2008 3:13 pm
Messages: 112
Localisation: LAVAL
seby40 a écrit:
Merci de partager ta victoire...j'en ai besoin et je crois qu'on en a tous besoin, bravo à toi et ça m'inspiré. À mon tour maintenant.

Merci a toi je suis contente de savoir que ça inspire les gens :-)

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 Sujet du message: Re: parler,parler,parler
MessagePublié: Jeu Avr 06, 2017 9:45 pm 
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Inscrit le: Mar Juil 29, 2014 9:56 pm
Messages: 581
Super!
Enregistre ta victoire bien comme il le faut dans ta mémoire. Cela t'aidera à passer à l'action une prochaine fois. Lorsque la peur t'envahira, tu pourras te répéter ce que tu as réussi à faire, la bonne sensation que cela t'a procuré et tu trouveras peut-être la confiance et la force de passer à l'action. Sinon, ça ne sera que partie remise!
Félicitation!

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Kari
TAG avec agoraphobie et crise panique


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