L'agoraphobie: une prison sans barreaux
Par Jean Aubé
Éditions du Gouvernail

Après avoir traversé les trois années les plus difficiles de sa vie : Jean renaît à nouveau. Au seuil de la trentaine, malgré une existence bien édifiée, il se sent dérailler! Il a peur, mais encore pire, peur d'avoir peur. Tout s'entremêle, il ne vit plus. De sa nature orgueuilleuse, il perd ce qu'il a de plus cher au monde: son autonomie. Pendant trois ans, Jean cherche à comprendre son état d'être. Il combat par tout les moyens pour s'en sotir, et ce, avec le peu d'énergie qu'il lui reste.

Après ces années, replié dans sa prison sans barreaux, il redécouvre un soleil qui l'alimente afin de poursuivre sa route avec, sans contredit, une nouvelle énergie.

Dans le but d'aider les agoraphobes ainsi que ceux qui les entourent, Jean écrit ce livre. C'est à travers ses émotions qu'il vous livre un message d'espoir et d'amour, tout en démontrant l'importance de bien se connaître afin de garder le contrôle de soi-même et d'apprendre à vivre une seule journée à la fois. Tout cela, malgré cette course folle que nous réserve la vie qui mérite tout de même d'être bien vécu.

Quinze années se sont écoulées. Dans cette édition revisée, l'auteur fait une rétrospective en ajoutant un chapitre sur l'expérience positive de ces années.