documentation

Disponible sur le site de Phobies-Zéro
M-A.Laplante, Les PEURS, ce mal inconnu, Edimag
Denis Rheault, Moyens pour vaincre la panique, Parapluie
Jean Aubé, L'agoraphobie, une prison sans barreaux, Les éditions du Gouvernail
George Wright, CD Vaincre la peur et l’inconfort en avion
Camillo Zacchia, La vie en tranches

Disponible dans les librairies

Auger, Lucien : S’aider soi-même, de L’HOMME
Baron, Chantal : Les troubles anxieux expliqués aux parents, Hôpital Ste-Justine
Bisserbe, Jean-C. : Angoisses se soigner sans se droguer, Québecor
Bouvard, Martine
: Les troubles obsessionnels-compulsifs, Masson
Desberg, Peter : Pour en finir avec la TRAC, de L’HOMME
Ferreri, Maurice : Troubles anxieux ,Ellipse
Garibal, G. : Vaincre le stress et le trac, Hachette
Lôo, P. : Le stress permanent, Masson
M. Marks, Isac : Vivre avec son anxiété, Le jour
Martel, Jacques : Le grand dictionnaire des malaises, ATMA
Muzo, Christophe André : Petites angoisses et grosses phobies, Du Seuil
Néron, Sylvain : Des outils pour maîtriser l’anxiété, Méridien
Peiffer, Vera : Dominez vos peurs, Le jour
Peiffer, Vera
: Commment gérer son stress, Hachette
Rapoport, Judith : Le graçon qui n’arrêtait pas de se laver, Odile Jacob
Ruben, D. : Le sentiment de culpabilité, Dangles
Sheehan, Elaine : Anxiété, phobies et paniques, J’ai lu
Steiner, Claude : L’A.B.C. des émotions, InterEditions
Thomas, Gloria : L'anxiété, Les meilleurs outils pour vaincre l'anxiété et les phobies, Pratiko
Véra, L. : Psychothérapie des phobies, Dunod
L.Lassonde/R.Fontaine : Mieux comprendre son anxiété et celle, JML de ses proches

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Phobies-Zéro est un groupe de soutien et d’entraide pour les personnes, jeunes ou adultes, souffrant de troubles anxieux incluant le trouble obsessif-compulsif. Les services s’adressent également à la famille et aux proches.

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