Ligne d'écoute: 514-276-3105 ou 1-866-922-0002
Renseignement / Bureau: 450-922-5964

Conférence en ligne : Mieux Vivre avec l'anxiété - ouverte à tous et gratuite 27 janvier 2023 à 19h

Vous souffrez d’anxiété et aimeriez découvrir des outils pour mieux l’apprivoiser?

Quelqu’un de votre entourage en souffre et vous aimeriez mieux le soutenir?

À l’issue de cette soirée mieux-être, vous serez en mesure de distinguer la différence entre le stress, la peur et l’anxiété. Vous apprendrez comment reconnaître cette dernière et identifier ses déclencheurs, en plus de ce que vous pouvez faire pour la neutraliser, ou aider l'un de vos proches à le faire. Vous aurez également la chance de découvrir un programme complet, disponible dès cet hiver, pour mieux vivre avec une personne anxieuse.

Animateur Denis D. Pair aidant

Le 27 janvier 2023 de 19h00 à 20h30 inscription gratuite et information ici