Rapports d'activités annuels
Comme à chaque année, Phobies-Zéro publie le Rapport annuel des activités, voici le tout dernier, celui de l'année 2023-2024, présenté à tous les membres présents à l'Assemblée générale annuelle le 10 juin 2024.
Phobies-Zéro
La Fondatrice
Mission et philosophie
Reconnaissances
Rapports d'activités annuels
L'équipe
Mot du directeur général de Phobies-Zéro
Mot de la présidente du Conseil d'administration
Conseil d'administration
Équipe administrative
Remerciements
Offres d'emploi (aucun poste disponible présentement)
Démystifier
Préjugés
Mythes et réalités
Chez les personnes anxieuses en raison de l'hypersensibilité
Guide pour démystifier les troubles anxieux généralisés (TAG)
Moyens pour gérer son anxiété
Pour vivre une vie libre de peurs irraisonnées
Comprendre
L’anxiété normale
L'anxiété d'anticipation
L'anxiété chez les jeunes
L'anxiété chez les personnes âgées
L'anxiété de performance
La mécanique de l’anxiété
Les conséquences de l’anxiété
Répertoire des phobies
Maîtriser
Le carré noir
Diminution du processus d'anticipation
Prendre conscience des différents changements et comprendre le mécanisme phobique.
Le Tableau "Niveaux d'intensité de la peur"
Pensées utiles
Antistress
Consignes pour les exercices de respiration
Relaxation par les sens
Relaxation
Je garde contact
HORAIRE DES GROUPES D'ENTRAIDE / TARIFS DES SERVICES / BOTTIN des ressources communautaires
Liste de liens et de livres utiles sur les TOC
Groupes d'entraide
▶ GROUPES D'ENTRAIDE EN LIGNE, via zoom et codes d'accès ( 14 ans et plus )
▶ SPÉCIAL accès illimité au groupe d'entraide pour les membre de 14-25 ans
▶ GROUPES D'ENTRAIDE EN PRÉSENTIEL ( 14 ans et plus ) : Consultez la liste des groupes
ACHAT DE FORFAITS pour groupes d'entraide et conférences
Les ateliers
Liste des Ateliers
Ateliers "Cultiver son estime de soi" ( à venir )
Coût de tous les ateliers
Formulaires d'inscription à tous les ateliers
Trouble Obsessionnel-Compulsif (TOC)
Conférences, vidéos, balado, entrevues
Calendrier des groupes mensuel dédiés au TOC
Témoignages
Témoignages écrits
Témoignages vidéo
Coups de cœur de l'équipe
Ligne d'écoute
Conférences vidéo
Préjugés
Mythes et réalités
Chez les personnes anxieuses en raison de l'hypersensibilité
Guide pour démystifier les troubles anxieux généralisés (TAG)
Moyens pour gérer son anxiété
Pour vivre une vie libre de peurs irraisonnées
Guide pour démystifier les troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
Professionnels
L’anxiété normale
L'anxiété problématique
L'anxiété d'anticipation
L'anxiété chez les jeunes
L'anxiété chez les personnes âgées
L'anxiété de performance
La mécanique de l’anxiété
Les conséquences de l’anxiété
Répertoire des phobies
Le carré noir
Diminution du processus d'anticipation
Prendre conscience des différents changements et comprendre le mécanisme phobique.
Le Tableau "Niveaux d'intensité de la peur"
Pensées utiles
Antistress
Consignes pour les exercices de respiration
Relaxation par les sens
Relaxation
Boîte à outils
Je garde contact
Groupes d'entraide
Les ateliers
