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Groupes d'entraide dédiés au TAC

Groupes d’entraide mensuels dédiés au trouble d’accumulation compulsive (TAC)

En collaboration avec le Comité d’action pour le trouble d’accumulation compulsive (CATAC), Phobies-Zéro offre un groupe d’entraide virtuel dédié au TAC, animé par des pairs-aidants, des partenaires-aidants et des étudiants formés dans cette problématique. Les rencontres ont lieu un mercredi par mois.

Chaque rencontre virtuelle se déroule en deux temps :

Une première partie est consacrée à une thématique liée au TAC (ex. : désencombrement, doute obsessionnel, stigmatisation, etc.).

La seconde partie, appelée « parler pour parler », est consacrée aux échanges libres entre participants autour de leurs défis, avec un espace dédié au partage des petites et grandes victoires du quotidien.

Les groupes virtuels, comme ceux de Phobies-Zéro, apportent un soutien accessible et motivant : ils brisent l’isolement, favorisent le partage de stratégies, offrent un encadrement régulier et encouragent les actions concrètes vers le changement.

Comment participer?

Si vous êtes membre de Phobies-Zéro et que vous détenez un forfait, vous n'avez qu'à vous brancher gratuitement une dizaine de minutes avant le début de l'activité en utilisant le code secret de la semaine qui vous sera demandé après avoir suivi le lien zoom https://zoom.us/j/8676127377 .

Si vous êtes membre sans forfait (tarif pour une semaine 5$) ou non-membre de Phobies-Zéro (tarif pour une semaine 10$), vous devez vous inscrire à la date désirée pour recevoir le code d'accès zoom.

Pour vous inscrire et consulter les dates des prochains groupes d'entraide dédié au TAC Cliquez ici

p.s. vous pouvez aussi lire cette section générale sur les groupes d'entraide et l'installation de l'application zoom Les groupes d'entraide en général