Groupes d'entraide virtuels

Groupes d'entraide virtuels

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Bonjour membres et amis(es) de Phobies-Zéro,

En raison des restrictions sanitaires imposées pour contrer le Covid-19, nous sommes désolés de ne pas pouvoir vous offrir les services que vous êtes habitués de recevoir en participant aux groupes de soutien et d’entraide hebdomadaires.

Le conseil d’administration de Phobies-Zéro, par le biais de ses bénévoles, désire offrir une solution de rechange à ces rencontres. Par conséquent, à compter du mardi 17 mars, Phobies-Zéro vous offrira de participer à des groupes virtuels « Zoom ». Ceux-ci seront disponibles les mardis, les mercredis et les jeudis, de 19h30 à 20h30, le vendredi de 14h00 à 16h00 et ce durant toute la période ou les rencontres hebdomadaires ne seront pas disponibles.

Bien entendu, ces groupes virtuels seront quelque peu différents, car ils offriront un support bienveillant aux personnes qui souffrent d’anxiété et qui ont un besoin réel de comprendre et de dédramatiser leur peur et leur panique face à la situation qui touche actuellement notre pays.

La première partie de la rencontre consistera à vous informer sur l’anxiété causée par cette pandémie et à vous aider à dédramatiser votre situation. La deuxième partie vous permettra de poser des questions, partager vos inquiétudes et vos victoires face à la situation que vous vivez actuellement.

Il y a possibilité lors de ces rencontres virtuelles qu’un professionnel de la santé soit présent pour répondre à vos questions afin de vous aider à mieux contrôler votre anxiété.

Les rencontres virtuelles seront offertes et divisées par région afin de permettre la participation à tous les membres intéressés, car le système virtuel que nous allons utiliser ne peut pas recevoir plus de cent participants à la fois.

Vous pourrez y assister par le biais de votre ordinateur, tablette ou téléphone intelligent. Vous aurez besoin d’une connexion internet de bonne qualité afin d’avoir une bonne réception et interaction avec les animateurs et le groupe.

La dernière chose à faire pour y accéder, est de cliquer sur le lien qui se trouve au bas de ce message, le jour de la rencontre prévue pour votre région, au moins 10 minutes avant l’heure de début. Par contre si le jour de la rencontre ne vous convient pas, vous pouvez choisir une journée différente. N'oubliez pas d'entrer le mot de passe lorsqu'il vous sera demandé.

Horaire des rencontres des groupes d'entraide virtuels

Dimanche : 19hr30 à 21hr30

Lundi: 19hr30 à 21hr30

Mardi : 19hr30 à 21hr30

Mercredi : 19hr30 à 21hr30

Jeudi : 19hr30 à 21hr30

Vendredi : 19hr30 à 21hr30

Participez à la réunion « Zoom »

https://zoom.us/j/8676127377

ID de réunion : 867 612 7377

Une seule touche sur l’appareil mobile

+16473744685, ID de réunion, 8676127377# Canada

+16475580588, ID de réunion, 8676127377# Canada

Par téléphone : composez un numéro en fonction de votre emplacement

+1 647 374 4685 Canada

+1 647 558 0588 Canada

+1 778 907 2071 Canada

+1 204 515 1268 Canada

+1 438 809 7799 Canada

+1 587 328 1099 Canada

ID de réunion : 867 612 7377

Ce que vous devez faire pour vous joindre à ces réunions :

Téléchargez l’application «Zoom» sur votre ordinateur, tablette ou téléphone intelligent en suivant ce lien et les instructions contenus sur cette page.

Télécharger l’application «Zoom»

Écoutez cette vidéo qui vous montre comment utiliser « Zoom », ne vous inquiétez pas, c’est simple comme procédure.

Vous n’avez pas à vous enregistrer auprès de « Zoom » pour utiliser l’application et rejoindre la rencontre.