Bureau: 450-922-5964 Du lundi au jeudi de 8h à 16h

Présentation gratuite au groupe de Limoilou : Désamorcer des biais du cerveau anxieux. jeudi 25 juin 2026 à 19h00.

Dans le groupe d'entraide à Limoilou, Daniel, le directeur de Phobies-Zéro nous présentera certains mécanismes ou raccourcis mentaux qui sont utiles pour survivre… mais parfois trompeurs dans la vie moderne. Prendre conscience de ces biais, c’est reprendre du pouvoir sur ses réactions, ses émotions et ses décisions. Nous regarderons comment désamorcer ces biais au quotidien afin de vivre une vie libre de peurs irraisonnées

Lieu : L'Accueil de St-Esprit (rez de chaussée) 571, 1er avenue, Québec (Limoilou) G1L3J6

jeudi 25 juin 2026 à 19h00.

gratuit pour tous