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Activité à Granby : « Yoga sur chaise » 24 novembre 2026

Le 24 novembre 2026 de 19h00 à 21h00

Atelier : « Yoga sur chaise »

🧘‍♀️ Bouger, respirer, se détendre… sur chaise!

Nous vous invitons à participer à cette activité de yoga sur chaise, animée par Marie-Christine, enseignante certifiée en yoga et coordonnatrice de Phobies-Zéro.

Pendant environ 40 minutes, vous serez guidés dans une séance douce et accessible à tous, favorisant la conscience corporelle, la détente et la respiration consciente. Des mouvements simples et doux vous aideront à délier le corps de la tête aux pieds, à vous détendre intérieurement, vous recentrer, vous ressourcer et vivre le moment présent.

Aucune expérience en yoga n’est nécessaire : chacun peut participer à son rythme, dans le respect de ses capacités.

📅 Mardi 20 octobre 2026
⏰ 19h00 à 21h00

Groupe d’entraide de Granby : CHSLD Leclerc, Local 0313-1 (sous-sol)
📍 250 Rue Deragon, Granby

Membres avec forfait : incus (pas de frais supplémentaire)
Membre sans forfait : 5 $
Non-membre : 10 $

Début de la rencontre : 19h00
Payable sur place en argent si vous préférez!

Au plaisir de vous accueillir.
On vous attend!
💙

Accès membre sans forfait 5$
5,00 $CA
Accès membre sans forfait 5$
Pour profiter de ce prix, vous devez être membre de Phobies-Zéro et être connecté à votre compte.
Non-membre 10 dollars
10,00 $CA
Donne accès à un événement au non-membre

Formulaire d'inscription à l'évènement

Un montant de 10 $ sera prélevé sur la carte de crédit :

Un virement Interac de 10 $ doit nous être envoyé à notre adresse courriel :

  • Ouvrez une session sur le site web ou l'application mobile de votre institution financière, puis rendez-vous à la fonction « Envoyer des fonds par virement Interac ».
  • Sélectionnez le compte à partir duquel vous souhaitez envoyer des fonds.
  • Ajoutez un contact et inscrivez le nom « Phobies-Zéro » et l’adresse de courriel « comptabilite@phobies-zero.qc.ca ».
  • Inscrivez le montant 10 $ et comme message, indiquez votre nom complet.
  • Entrez la question de sécurité « Quelle est la couleur ? » et la réponse « Bleu ».

Un chèque au nom de « Phobies-Zéro » et au montant de 10 $ doit être posté à notre adresse :

Phobies-Zéro
2091A rue Léonard-de-Vinci, Local 3
Sainte-Julie, Québec
J3E 1Z2