Boîte à outils

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Dans cette boîte, vous trouverez de précieux trésors qui ont servi à d'autres personnes avant vous. Ces suggestions ont fait leur preuve: ça marche!

Certains de ces produits sont:

  • Des bouquins pour vous aider dans votre cheminement,
  • Des aide-mémoires pour vous aider dans votre lutte hebdomadaire pour vaincre vos peurs,
  • De la documentation pour vous aider à démystifier, comprendre et maîtriser les troubles anxieux.
  • Des enregistrements de conférences faits par des professionnels de la santé mental.